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Como saben, este entrenamiento no solamente va de lo físico, sino también de lo mental y lo espiritual.
Con anterioridad no le paraba a absolutamente nada que tuviera que ver con el espíritu y vivía mis días en el mejor estado automático que podía desarrollar. Un día, y tras una serie de eventos no tan afortunados, sentí que necesitaba cambiar algo. Por supuesto, no tenía idea de qué tenía que cambiar, pero había algo, una cosa que no sabía qué era pero, que definitivamente, no me hacía completamente feliz.
Así, comencé mi búsqueda y comprendí que eso que no sabía que era se llamaba: Ego. Y que Ego habita en absolutamente todos los seres humanos que viven en este planeta. Cuando conocí a mi propio Ego, me asusté burda. No me gustaba para nada y definitivamente, él no estaba pendiente de hacerme feliz. Sin embargo, y en la contraparte, estaban Alma y Espíritu. Definitivamente, ellos también existen en todos nosotros, pero en nuestra sociedad del "automatic living" no nos enseñan a desarrollarlos. Y la verdad es que no entiendo aún por qué…
Poco a poco, fui aprendiendo a convivir con Ego, Alma y Espíritu. Fue entonces cuando supe que los 3 pueden estar juntos de una manera armónica, siempre y cuando se aprendan a manejar conscientemente, explotando las bondades de unos y minimizando los demonios del otro.
Probablemente, ustedes se han preguntado consciente o inconscientemente: ¿Qué puedo hacer para que Ego, Espíritu y Alma no choquen entre sí? En honor a la verdad, o mi verdad, no tengo una respuesta definitiva para esto; pero, todos los días aprendo algo para poder lograrlo. Creo firmemente que este es un camino de aprendizaje que nunca termina y que todos los días debo alimentar con alguna acción, actividad, lectura, respiración, meditación, pensamiento, apoyo, abrazo, aliento, palabra, sonrisa, mirada, apertura, gesto, caricia…
Mi fin último es que Espíritu y Alma sean los más fuerte y que Ego esté allí aprendiendo a ser mejor cada día, sin que se sienta pisado y provoque una explosión peor.
Confieso que hay días en los que Ego se libera y gana, pero más temprano que tarde, Espíritu y Alma siempre salen al rescate buscando llegar a ese punto de balance que es requerido para continuar viviendo en armonía.
¿Y más o menos que tiene que ver lo anterior con el #santitraining?
La conexión está en el camino propiamente: serán 10 días andando, con mochila en la espalda; un grupo de personas mucho mayores que yo, más todas las personas que vas conociendo y conectando en el trayecto; y yo misma: una mujer que casi llega a los 30 con una vida muy diferente a la que soñó a los 15, pero feliz y en paz con quien soy en el presente; una mochila repleta de hopes and dreams y 3 voces internas que siempre están conversando entre sí, negociando y buscando la mejor vía de este camino que se llama "Vivir".
"Be the change you wish to be",
Vicky
Fun fact: Este post lo hice en OmmWriter con fondo totalmente blanco y escuchando el disco Valtari de Sigur Ros (Link a Spotify). La combinación perfecta para que las palabras fluya libremente hoy ;)
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